我不知道怎样疼爱人~

该怎样疼爱和关心一个人呢~
疼爱和关心太多怕会被嫌烦~
但不会关心和疼爱自己想关心的人~
却觉得自己很失败~
到底怎样去疼爱一个人呢~ 
这应该也要靠自己的吧~
不大会和人相处也是原因之一吧~
从以前就不大会和人相处的我~
因该很难办到吧~
想关心的人却不知道怎样关心~
这让我很懊恼~